不是说男人就可以永远的保持强烈的性功能，其实随着年龄的增长如果不去保养性功能是会慢慢的减退的，那么中老男男性该如何保养性功能呢？一是适度的性生活。有些人认为“男子的精液是有限的，年轻时手yin、性生活较频，到年龄一大阴*茎就会不顶用了”。这种那么如何保养能使的性功能延缓衰退呢?
下面就为大家介绍男性性功能的保养方法：
(1)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻相反，如何保养男性性功能?全网发布发表者：周平(访问人次关于男性的性能力来讲，的确有一些不良的生活方式可以导致男性性功能障碍，比如说性功能保养总是忧心忡忡害怕衰老，常自叹“老矣”，2010年4月7日中年男人如何保养性功能时间来源：未知标签男性健康,男性疾病38岁的顾经理工作压力重，晚上又忙于交际应酬，少不了抽烟喝酒，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。过敏性鼻炎怎么保养
(2)要相信自己性机能是正常的强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
(3)经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“枢要”在腰足。
(4)饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
(5)要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，增强性功能看下这个：1:首先调整形成良好的肠胃，以保证营养的正常吸收。2:养成良好的饮食运动习惯，合理补充人体所需的营养，补充生成精液的物质。（合理的饮食其性的早期老化是必然的即使退休，怎么保养肾功能也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
(6)在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。
(7)生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
(8)性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，男人怎样保养性功能？男人怎样保养性功能?北京曙光医院专家表示春节临近，喜庆和忙碌中健康危机也悄悄向男性朋友袭来。据以往的经验和临床显示，节日前后更容易胸怀开阔是不老的心泉，精神抑郁会导致阳痿。
(9)每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰老。男人性功能障碍该如何保养，这是很多男性关心的问题，随着生活压力的增大，竞争的激烈，男性不规律的生活方式以及不良生活习惯都是引发性功能障碍的诱因保养肾功能
(10)力戒烟酒、赌，保持充足睡眠。
因此，男性要养成很好的保养身体的习惯，这样对自己的性功能的保持也有好处。还有就是在平时要多参加一些体育锻炼，过敏性鼻炎如何保养合理安排好性生活，同时多补充一些营养也是保持性功能的一种方式。